
স্নায়ুতন্ত্রকে সুরক্ষিত রাখে মেরুদণ্ড,মেরুদণ্ডকে সুরক্ষিত রাখতে কি করবেন জেনে নিন
পেটে ভর দিয়ে উপুড় হয়ে শোয়া বা আধশোয়া হয়ে বই পড়া, ল্যাপটপ-মোবাইল চালান অনেকে। সাময়িকভাবে আরাম মনে হলেও এ অভ্যাসের কারণে মেরুদণ্ড, শ্বাসপ্রশ্বাস, শরীরের বিশ্রাম […]
পেটে ভর দিয়ে উপুড় হয়ে শোয়া বা আধশোয়া হয়ে বই পড়া, ল্যাপটপ-মোবাইল চালান অনেকে। সাময়িকভাবে আরাম মনে হলেও এ অভ্যাসের কারণে মেরুদণ্ড, শ্বাসপ্রশ্বাস, শরীরের বিশ্রাম […]
১. মেসেজ করলে রিপ্লাই পেতে দেরি হবে না : যে আপনাকে সত্যি ভালবাসে এবং আপনার সঙ্গে একটা স্থায়ী সিরিয়াস সম্পর্কে যেতে আগ্রহী সে কখনওই আপনার […]
অনলাইনে বেটিংয়ের নামে জুয়া পরিচালনাকারী বাংলাদেশি দুই মাস্টার এজেন্টসহ তিন জনকে গ্রেপ্তার করেছে গোয়েন্দা পুলিশ (ডিবি)। গ্রেপ্তারকৃতরা হলো- তরিকুল ইসলাম বাবু (২৮), রানা হামিদ (২৬) […]
অনেকেই বলে থাকেন আমার রাতে ভালো ঘুম হয় না। কেন তা ভেবে না পেয়ে অনেকেই ঘুমের ওষুধের আশ্রয় নিয়ে থাকেন। কিন্তু প্রাথমিক পর্যায় তা কখনই […]
সরকার ১৮ থেকে ৫০ বছর বয়সী নাগরিকের জন্য সর্বজনীন পেনশন ব্যবস্থা চালু করতে যাচ্ছে বলে জানিয়েছেন অর্থমন্ত্রী আ হ ম মুস্তফা কামাল। তিনি বলেন, বাংলাদেশের […]
ঘর-বাড়ি পরিষ্কার রাখার ক্ষেত্রে কিছু কীট-পতঙ্গ আমাদের চিন্তার অন্যতম কারণ হয়ে দাঁড়ায়। যেমন, আরশোলা। রান্নাঘর, বাথরুম বা বারান্দার নানা কোণে আরশোলার উপস্থিতি দেখতে পাওয়া যায়। […]
আয়ুর্বেদ অনুসারে আপনার শরীরের বাম এবং ডান দিক আলাদা এবং আচরণও আলাদা। মজার বিষয় হলো সুস্বাস্থ্যের জন্য আপনার বাম দিকে ঘুমানো উচিত এই তত্ত্বটি আয়ুর্বেদের […]
শীত আসতেই সর্দি-কাশির সমস্যা বেড়ে যায়। একে তো শীতের মৌসুম তার উপরে আবার করোনায় আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। করোনার নতুন আতঙ্ক ওমিক্রন খুব দ্রুত ছড়াচ্ছে। এ […]
করো’না ভা’ইরাসের কারণে বাইরে বের হলে পরতে হচ্ছে মাস্ক। এতে গরম আরও বেশি অনুভূত হচ্ছে। ঘামও হচ্ছে তুলনামূলক বেশি। এমন অব’স্থায় ঘামের দুর্গন্ধ অনেকের চিন্তার […]
প্রতি সম্পর্কে ভালোবাসা যেমন থাকে, তেমনিভাবে থাকে ঝগড়া-বিবাদ, মনোমালিন্যও। সত্যি বলতে, এসবকিছু মিলিয়েই একটি সম্পর্ক পূর্ণতা পায়। তাছাড়া কথায় আছে, ঝগড়া না হলে ভালোবাসার সম্পর্কে […]
Copyright © 2022 | WordPress Theme by MH Themes