শীতের সকালে করলার রস যে এত উপকারি আগে জানতেন কি?

January 9, 2022 news desk 0

শীতের সকালে করলার রস খেলে যা ঘটবে আপনার শরীরে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, শীতকালে হাড় হিম করা ঠান্ডা, মৌসুমী সংক্রমণ এবং অ্যালার্জির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য […]

জেনে নিন এই শীতে পায়ের গোড়ালি ফাটলে যা করবেন!

January 9, 2022 news desk 0

শীতে আবহাওয়ার কারণে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। ময়েশ্চারের অভাবে হাত ও পায়ের ত্বক রুক্ষ হয়ে পড়ে ফলে মানুষের মধ্যেই পায়ের গোড়ালি ফাটার সমস্যা দেখা দেয়। […]

দেখে নিন প্রতিদিন পাউরুটি খেলে কি সমস্যা হতে পারে আপনার শরীরে!

January 9, 2022 news desk 0

সকালের নাস্তায় বেশিরভাগ মানুষেরই পছন্দের তালিকায় রয়েছে পাউরুটি। অনেকে আবার সন্ধ্যার টিফিনেও পাউরুটি খেয়ে থাকেন। পাউরুটির টোস্ট, স্যান্ডউইচ কিংবা জ্যাম বা মাখন লাগিয়ে খেতে মন্দ […]

এই শীতে সুস্থ থাকতে ৫টি খাবার অবশ্যই খাবেন!

January 9, 2022 news desk 0

দেশে জেঁকে বসেছে শীত। এই শীতে শরীর সাস্থ্য ভালো রাখা খুব সহজ কাজ নয়। শীতকালে ঠান্ডা, কাশি, গলা ব্যথা ও ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা লেগেই থাকে। […]

জেনে রাখুন যখন তখন পানি খেলে আসতে পারে বি’পদ!

January 9, 2022 news desk 0

শারীরিক সমস্যা মানেই আমাদের বেশি করে পানি খেতে হবে। পানিই আমাদের শরীরের অর্ধেক অসুখ দূর করে দেয়। এমন পরামর্শ আমরা সবাই কম বেশি শুনতে শুনতে […]

শীতে খুশকির বিড়ম্বনা?জেনে নিন খুব সহজে দূর করার উপায়!

January 9, 2022 news desk 0

বাতাসে আর্দ্রতা বেশি হলে চুলের লোমকূপে ময়লা জমে। এর ফলে মাথায় সহজেই খুশকি হয়। শুধু তৈলাক্ত নয়, যাঁদের মাথার ত্বক শুষ্ক তাঁরাও এর শিকার হয়ে […]

আপনি জানেন কি প্রতিদিন লেবু পানি খেলে যা ঘটতে পারে আপনার শরীরে?

January 9, 2022 news desk 0

মেদ ঝরাতে শরীরচর্চা থেকে শুরু করে খাবারে কাটছাঁট সবকিছুই চলে সমানতালে। মেদ ঝরানোর এই প্রক্রিয়ার শুরুটাই হয়, সকালে হালকা গরম লেবু পানি পান দিয়ে। মেদ […]